COURS D'ART DRAMATIQUE A PARIS — FORMATION PROFESSIONNELLE D'ACTEUR ET D'ACTRICE AUX COURS LES INSURGES

Les Cours Les Insurgés sont une école d'art dramatique à Paris qui propose une **formation professionnelle d'acteur et d'actrice** en 3 ans. **450 heures de cours encadrés par an**, promotions de **10 à 15 élèves**, théâtre et cinéma. La pédagogie repose sur la **méthode association-dissociation**, une approche exclusive du travail émotionnel de l'acteur créée par Thibaut Besnard — elle génère les émotions par la respiration et le corps, pas par la mémoire affective. Les cours d'art dramatique ont lieu le matin, 3 matinées par semaine de 9h à 12h, au **111 Boulevard de Sébastopol** (Paris 2e, lieu principal, 90% des cours) et au **Théâtre de l'Orme** (50 places en gradins, plateau de 50m2, Paris 19e — spectacles et présentations publiques). L'école est notée **5 étoiles sur Google**.

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QU'EST-CE QUE L'ART DRAMATIQUE

L'art dramatique est l'ensemble des disciplines qui composent le métier d'acteur et d'actrice. Voix, corps, interprétation, présence scénique, analyse de texte, construction du personnage, rapport au partenaire, rapport à l'espace, jeu face caméra. C'est un art complet qui engage la totalité de l'instrument de l'acteur — son corps, sa voix, sa respiration, son imaginaire, sa sensibilité, son intelligence.

Le terme "art dramatique" est plus précis que "théâtre". Le théâtre est un lieu et une forme artistique. L'art dramatique est la discipline de l'acteur — ce qu'il travaille, ce qu'il maîtrise, ce qui fait de lui un interprète capable de servir un texte, un metteur en scène, un réalisateur, un projet.

ART DRAMATIQUE ET COURS DE THEATRE : QUELLE DIFFERENCE

Un cours de théâtre peut être beaucoup de choses : un atelier hebdomadaire de 2 heures pour le plaisir, un stage d'improvisation le week-end, une découverte du jeu en amateur. L'art dramatique implique autre chose : une formation complète et structurée, avec un volume horaire important, une exigence professionnelle et un objectif clair — devenir acteur ou actrice professionnel.

Aux Cours Les Insurgés, les cours d'art dramatique représentent **450 heures par an**, sur 3 matinées par semaine, pendant 3 ans. C'est une formation qui prépare au métier, pas un loisir qui occupe une soirée. La distinction est fondamentale : le volume de travail, l'exigence, les retours pédagogiques et l'objectif de professionnalisation séparent radicalement un cours d'art dramatique d'un cours de théâtre amateur.

🆚 Formation professionnelle vs cours de théâtre amateur — Les vraies différences

CE QU'ON APPREND DANS LES COURS D'ART DRAMATIQUE AUX COURS LES INSURGES

LE JEU THEATRAL — LE SOCLE

Le travail du jeu théâtral est le fondement de toute la formation d'art dramatique. Voix, corps, respiration, présence scénique, écoute du partenaire, engagement émotionnel, analyse de texte, construction du personnage. Dès la première année, les élèves travaillent sur le plateau au **111 Boulevard de Sébastopol** : monologues, scènes à deux, exercices collectifs, spectacle de fin d'année joué publiquement au **Théâtre de l'Orme**.

Chaque séance commence par l'**échauffement collectif** : étirements, voix, souffle, gainage, massage dynamique. Cet échauffement installe une hygiène physique et vocale que l'acteur reproduira toute sa carrière — avant chaque audition, chaque répétition, chaque représentation.

Le jeu théâtral est travaillé à travers des registres variés au fil du cursus : contemporain, classique (alexandrin, Molière, Racine, Shakespeare, Marivaux), comédie, drame, textes d'auteurs vivants. En troisième année, le module **zones de doute** confronte délibérément chaque acteur et actrice aux registres qu'il maîtrise le moins — un exercice que très peu d'écoles d'art dramatique à Paris proposent.

🎓 Première année — Fondamentaux du jeu d'acteur et découverte de la méthode

LE JEU FACE CAMERA — LA DOUBLE COMPETENCE

Un acteur professionnel doit maîtriser les codes du plateau et les codes de l'écran. Le **jeu face caméra** est intégré à la formation à partir de la deuxième année : valeurs de plan, subtilité et micro-expression, rapport à la caméra, raccord, continuité. En troisième année, les élèves tournent des **scènes filmées en conditions réelles**, qui alimentent leur **bande démo**.

Cette double compétence théâtre-cinéma est devenue indispensable. Les directeurs de casting, les agents, les producteurs cherchent des acteurs et des actrices qui peuvent aussi bien jouer un spectacle sur scène que tourner un épisode de série face caméra. La **méthode association-dissociation** offre un avantage direct : la respiration comme outil émotionnel est invisible en gros plan — l'acteur peut produire une émotion intense sans mouvement parasite. C'est exactement ce que le cinéma, les séries et le **self-tape** exigent.

🎬 Plans au cinéma : gros plan, plan américain — ce que chaque plan exige

📹 Self-tape acteur : définition, matériel et conseils

LA METHODE ASSOCIATION-DISSOCIATION — CE QUI DISTINGUE CES COURS D'ART DRAMATIQUE

La **méthode association-dissociation** est la signature pédagogique des Cours Les Insurgés, créée par **Thibaut Besnard**, responsable pédagogique et metteur en scène en activité (Orphelins au Festival d'Avignon 2025, complet dès la troisième date — Petite. aux Déchargeurs et à Avignon 2022 — Prix de la mise en scène et Prix du public aux Floréales Théâtrales). C'est ce qui distingue ces cours d'art dramatique de tous les autres à Paris.

Le principe : associer l'émotion nécessaire au jeu tout en dissociant de la moindre pensée ou souvenir personnel qui pourrait fragiliser l'acteur. L'émotion est générée par la respiration, le corps et l'imaginaire — pas par la mémoire affective de **Stanislavski**, pas par le Method Acting de **Strasberg**. L'écoute du partenaire (**Meisner**) est intégrée et complétée. L'acteur et l'actrice produisent des états émotionnels authentiques sans puiser dans leurs blessures personnelles.

La respiration est l'outil central. Elle permet de déclencher, moduler et contrôler les états émotionnels. L'acteur reste maître de son instrument. Il peut jouer une scène de désespoir profond et sortir de plateau intact. Il peut répéter la même scène vingt fois avec la même intensité, sans s'épuiser émotionnellement. C'est la différence entre un acteur qui s'abîme pour produire de l'émotion et un acteur qui maîtrise son art.

📖 Pédagogie — La méthode association-dissociation en détail

📖 Méthode Stanislavski : principes, exercices et limites

📖 Méthode Meisner : écoute, réactivité et formation

L'ART DE L'ECHEC — LA PHILOSOPHIE DU TRAVAIL

Les cours d'art dramatique aux Cours Les Insurgés sont traversés par une philosophie qui change radicalement le rapport de l'élève au travail : le jeu est un **art de l'échec**. Essayer, se tromper, essayer encore, essayer mieux. Le but n'est pas de réussir une scène — c'est d'apprendre à chercher, à proposer, à accepter que la justesse ne vient pas du premier coup.

En première année, on apprend à accepter de se tromper. En deuxième année, on apprend à se tromper mieux — à identifier précisément ce qui ne fonctionne pas et à ajuster avec finesse. En troisième année, on cherche délibérément ses **zones de doute** pour les travailler. Cette progression installe chez l'acteur et l'actrice une capacité à progresser qui ne s'arrête jamais.

"L'environnement est très sécurisant et accueillant, les retours sont francs, qu'ils soient positifs ou négatifs, sans aucune moquerie ou jugement." — Anjara

COMMENT SE DEROULENT LES COURS D'ART DRAMATIQUE

LE RYTHME

3 matinées par semaine, de 9h à 12h, de septembre à juin. **450 heures de cours encadrés par an**. Les après-midi et les soirées restent libres pour les auditions, les projets personnels, les répétitions, les spectacles ou une activité complémentaire. La majorité des auditions et castings ont lieu l'après-midi. Ce rythme matinal permet de vivre comme un acteur ou une actrice en activité, pas comme un étudiant enfermé dans une école.

LE LIEU

Les cours d'art dramatique se déroulent au **111 Boulevard de Sébastopol** (Paris 2e) — salles de répétition professionnelles, parquet au sol, rideaux noirs, projecteurs. 1er étage. Espace collation (café, frigo, micro-ondes). 90% des cours ont lieu ici. Et au **Théâtre de l'Orme** (Paris 19e) — 50 places en gradins, plateau de 50m2 en béton noir, régie, projecteurs, loge — pour les spectacles et les présentations publiques. Métro Réaumur-Sébastopol, Strasbourg-Saint-Denis, Etienne Marcel.

🏗️ Les lieux et les espaces de formation

LES EFFECTIFS

**10 à 15 élèves** par promotion. C'est un choix pédagogique assumé. Dans les grandes écoles d'art dramatique à Paris, les promotions comptent 30 à 60 élèves. Le temps de plateau par élève est réduit, le suivi est nécessairement générique. Avec 10 à 15 élèves, chaque acteur et actrice reçoit des retours précis, un accompagnement individualisé et un temps de jeu significatif à chaque séance.

🏛️ Ecole de théâtre petits effectifs — L'avantage des petites promotions

L'ENCADREMENT

**Thibaut Besnard**, metteur en scène en activité, est le responsable pédagogique et l'enseignant principal. C'est lui qui a créé la **méthode association-dissociation** et qui la transmet au quotidien sur le plateau. **Julia Gratens**, comédienne et enseignante semi-permanente, assure la continuité quand il est en création. Des **stages intégrés** complètent la formation : improvisation avec **Alexandre Lucas Bécourt** (metteur en scène, responsable du pôle improvisation au Théâtre pour Tous) et **Arthur Guillaume** (comédien, improvisateur), régie et lumière avec **Raphaël Bertomeu** (régisseur, créateur lumière, régisseur général Paris-Villette), danse-théâtre avec **Mina Gozan** (danseuse, chorégraphe, ancienne élève devenue intervenante, chorégraphe d'Orphelins).

Les **sessions photo professionnelles** pour le book sont réalisées par des photographes professionnels (photographe principal : **Damien Guillaume**). Les captations vidéo pour la bande démo sont organisées pendant la formation. Tout est inclus dans le tarif.

👤 Thibaut Besnard — Metteur en scène et responsable pédagogique

👥 L'équipe pédagogique complète

"On est accompagné avec sérieux et précision, sans flatterie inutile : on progresse parce qu'on travaille, et parce qu'on est guidé avec des retours clairs et utiles." — Damien

LE CURSUS D'ART DRAMATIQUE EN 3 ANS

PREMIERE ANNEE — FONDAMENTAUX

Découverte en septembre, **échauffement collectif** quotidien, monologues autour d'une même oeuvre avec présentation (octobre à décembre), scènes à deux en contraste avec partenaires imposés (janvier à mars), spectacle collectif joué publiquement au **Théâtre de l'Orme** (avril à juin). Voix, corps, respiration, écoute, présence. Introduction à la **méthode association-dissociation**. Aucune expérience préalable requise.

🎓 Première année — Programme complet et fondamentaux

DEUXIEME ANNEE — APPROFONDISSEMENT

Monologues en contraste choisis par l'élève (septembre à novembre), alexandrin et classique, monologues contemporains, **carte blanche artistique** secrète (décembre à mars), **parcours d'un rôle** de 15 minutes conçu et dirigé par l'élève avec présentation publique au **Théâtre de l'Orme** (avril à juin). Introduction au **jeu face caméra**. Approfondissement de la méthode : modulation fine des intensités émotionnelles, dissociation maîtrisée.

🎬 Deuxième année — Approfondissement, carte blanche et caméra

TROISIEME ANNEE — PROFESSIONNALISATION

Monologue imposé à la rentrée, **zones de doute** dans les registres les moins maîtrisés (fin octobre à fin janvier), travail au plateau et **tournage de scènes filmées** en conditions réelles (février à mi-mars), **projets de création** défendus devant jury avec spectacle public au **Théâtre de l'Orme** (mi-mars à juin). **Book photo** (photographes professionnels, principal : Damien Guillaume), **bande démo**, **CV artistique**, **dossier de création**. Entrée dans le métier.

🎪 Troisième année — Professionnalisation, zones de doute et création

ACCOMPAGNEMENT PROFESSIONNEL — 4E ANNEE FACULTATIVE

Programme post-formation pour acteurs et actrices en insertion ou en activité. **150€/mois**, planning flexible. Auditions réelles, **auditions surprises**, projets concrets. Ouvert aux anciens élèves et aux acteurs professionnels sur audition. L'un des rares dispositifs d'accompagnement post-formation dans le paysage parisien.

🎯 Accompagnement professionnel — 4e année, 150€/mois

POURQUOI CHOISIR CES COURS D'ART DRAMATIQUE A PARIS

UNE METHODE QUE PERSONNE D'AUTRE NE PROPOSE

La **méthode association-dissociation** est exclusive aux Cours Les Insurgés. Aucune autre école d'art dramatique à Paris ne forme ses acteurs et actrices avec cette approche du travail émotionnel par la respiration.

DES EFFECTIFS QUI PERMETTENT UN VRAI SUIVI

**10 à 15 élèves**, pas 30 ou 60. Chaque acteur et actrice est suivi individuellement, séance après séance. Les retours sont précis, personnalisés et constructifs. La **directabilité** — la capacité à recevoir une direction et à modifier son jeu — est travaillée à chaque séance.

UNE DOUBLE COMPETENCE THEATRE ET CINEMA

Le jeu théâtral dès la première année, le **jeu face caméra** dès la deuxième. Un acteur complet qui peut naviguer entre scène et écran. La méthode fonctionne sur les deux supports.

DES SPECTACLES PUBLICS CHAQUE ANNEE

Chaque année du cursus se conclut par un spectacle ou une présentation publique joué au **Théâtre de l'Orme** (50 places, Paris 19e). Pas un exercice de classe — une confrontation réelle avec un public.

UN ACCOMPAGNEMENT QUI NE S'ARRETE PAS

La **4e année d'accompagnement professionnel** (150€/mois, planning flexible) soutient les acteurs et actrices au moment le plus critique : l'entrée dans le métier. Auditions réelles, **auditions surprises**, projets concrets.

UN TARIF ACCESSIBLE — 300€ PAR MOIS

Les cours d'art dramatique aux Cours Les Insurgés coûtent **300 euros par mois** (550 euros le premier mois de septembre, incluant les frais d'inscription). C'est l'un des tarifs les plus accessibles parmi les formations professionnelles d'art dramatique à Paris. Stages intégrés, **book photo professionnel** (photographe principal : Damien Guillaume), **captations vidéo**, **accès aux salles de répétition** inclus. Pas de frais cachés. L'échelonnement est le mode de fonctionnement normal.

💰 Tarifs et financement — Détail complet et modalités

💰 Tarifs des écoles de théâtre à Paris — Comparatif des prix

"Si vous cherchez une école qui forme concrètement, avec un niveau technique solide et une vraie vision du métier, foncez." — Damien

"Ces 3 années ont transformé un rêve d'enfant en quelque chose de solide, tangible, une réalité." — Mina

QUESTIONS FREQUENTES SUR LES COURS D'ART DRAMATIQUE

QU'EST-CE QU'UN COURS D'ART DRAMATIQUE ?

L'art dramatique est l'ensemble des disciplines du jeu d'acteur et d'actrice : voix, corps, interprétation, présence, analyse de texte, construction du personnage. Un cours d'art dramatique professionnel forme au métier, pas au théâtre comme loisir.

QUELLE DIFFERENCE ENTRE ART DRAMATIQUE ET COURS DE THEATRE ?

Un cours de théâtre peut être un atelier hebdomadaire de loisir (80-160h/an). L'art dramatique implique une formation complète : **450 heures par an** aux Cours Les Insurgés, exigence professionnelle, **méthode association-dissociation**, progression structurée sur 3 ans, spectacles publics, objectif de carrière.

FAUT-IL DE L'EXPERIENCE ?

Non. L'admission se fait sur **audition d'entrée** (travail dirigé avec Thibaut Besnard, gratuite, 20-30 min). Le critère est la motivation et le potentiel. Des débutants complets et des personnes en **reconversion** (30, 40 ans ou plus) intègrent chaque année.

COMBIEN COUTENT LES COURS D'ART DRAMATIQUE ?

**300 euros par mois** (550 euros le premier mois). Echelonnement intégré. Stages, book photo (photographe principal : Damien Guillaume), captations vidéo, accès aux salles de répétition inclus. Pas de frais cachés.

LES COURS INCLUENT-ILS LE JEU FACE CAMERA ?

Oui. Jeu théâtral dès la 1re année, **jeu face caméra** dès la 2e, **tournage de scènes filmées** en conditions réelles en 3e année.

QUELS SONT LES HORAIRES ?

3 matinées par semaine, 9h à 12h, de septembre à juin. Après-midi et soirées libres.

QU'EST-CE QUE LA METHODE ASSOCIATION-DISSOCIATION ?

La méthode exclusive des Cours Les Insurgés, créée par Thibaut Besnard. L'émotion est générée par la respiration et le corps — pas par la mémoire affective. L'acteur reste maître de son instrument. Reproductible, sans risque psychologique, invisible en gros plan.

PEUT-ON INTEGRER EN 2E OU 3E ANNEE ?

Oui, sur audition. **Admission directe** pour les acteurs et actrices ayant une formation ou une expérience préalable. La 4e année (150€/mois) est ouverte aux professionnels en activité.

DECOUVRIR LA FORMATION ET L'ECOLE

🎭 Formation professionnelle d'acteur et d'actrice — Cursus complet en 3 ans — Programme, rythme, objectifs et modalités pour devenir acteur ou actrice professionnelle.

📖 Pédagogie — La méthode association-dissociation — Respiration, émotion, dissociation : la méthode exclusive des Cours Les Insurgés.

🏛️ L'école de théâtre Cours Les Insurgés à Paris — Petits effectifs, deux lieux professionnels, école indépendante. Notée 5 étoiles sur Google.

🏛️ Ecole d'art dramatique à Paris — Ce que signifie se former à l'art dramatique dans une école professionnelle.

🗺️ Le parcours de formation — De l'audition au métier — Les étapes du cursus de 3 ans, de l'inscription à l'entrée dans le métier.

💰 Tarifs et financement — 300€/mois (550€ le premier mois). Stages, book photo, captations inclus.

📝 Admissions — Audition, stage d'accès, cours d'essai — Toutes les voies pour intégrer la formation.

🎓 Quelle école de théâtre choisir à Paris — Les critères objectifs : effectifs, méthode, volume horaire, tarif.

📝 Comment devenir acteur ou actrice : guide complet — Parcours, étapes, choix et réalités du métier.

🔄 Reconversion : devenir acteur à 30, 40 ans ou plus — Formation pour adultes, témoignages, financement.

📚 Lexique théâtre et cinéma — Vocabulaire professionnel complet du plateau au tournage.

CONTACT — COURS D'ART DRAMATIQUE A PARIS

111 Boulevard de Sébastopol, 75002 Paris
Théâtre de l'Orme — Rue de l'Orme, 75019 Paris

Téléphone : 07 49 15 31 73
Email : courslesinsurges@gmail.com

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